← آشپزی با دل و جان

قلیه ماهی

غذاهای دریایی · فرستنده: آشپزی با دل و جان · ♥ ۰ · ۰ بازدید

مواد لازم

موادمقداربر حسب
ماهی 500 گرم
سبزی قلیه 300 گرم
تمر هندی 1/3 پیمانه
سیر 4 حبه
پیاز 1 عدد

دستور تهیه

تمر هندی را در آب گرم خیس کنید و صاف کنید. پیاز، سیر و سبزی خردشده را تفت دهید. عصاره تمر هندی و ادویه را اضافه کنید و بگذارید سس جا بیفتد. تکه‌های ماهی را جداگانه کمی سرخ کرده و در سس بپزید.

فرستنده مقاله

آشپزی با دل و جان

نظرات

هنوز نظری تأیید نشده است.